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  1. 秦嶺信息港

    標(biāo)題: 騎行青海湖攻略(轉(zhuǎn)) [打印本頁]

    作者: 細(xì)水長流    時(shí)間: 2010-7-25 19:28
    標(biāo)題: 騎行青海湖攻略(轉(zhuǎn))
    青海湖,海拔為3197米。它的周長360km,面積達(dá)4583平方公里,是我國最大的咸水湖。環(huán)湖途經(jīng)海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海北藏族自治州,都是路況極好的高等級公路。在該地區(qū)旅行基本無高原反應(yīng)。
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    ) {: B' Q6 e% {# T* g[所需裝備]
    6 B+ m3 J! Q, w% ?" m3 c7 q( iA.必備的感冒藥品、止瀉藥品、防過敏藥品、跌打藥品和抗缺氧藥品; s% ^3 O8 r1 q, S% n+ P* l+ `
    B.沖鋒衣、雨衣、兩條褲子、騎行鞋、保暖運(yùn)動(dòng)服、頭盔及其它護(hù)具' F( R! t/ Z' U4 D$ w
    C.自行車及簡易修理工具,出發(fā)前要檢修、上油,并在途中注意保養(yǎng)7 Q/ U) r% m, L9 k4 [' m
    D.防風(fēng)墨鏡、防曬霜+++、地圖、隨時(shí)準(zhǔn)備兩瓶礦泉水和應(yīng)急干糧(不必太多,途中可以補(bǔ)充): H2 A+ d: r% R% k

    ! @! y% C/ y' D* l[簡介], d8 E; E6 x3 @+ |- ]9 K: D
    出發(fā)地起點(diǎn):西海鎮(zhèn)(原子城),環(huán)湖一周約360公里;2 y6 F+ O8 h" L/ r
    方向:青海湖是藏區(qū)圣湖,環(huán)湖最好按照順時(shí)針方向騎行,以更好地感受當(dāng)?shù)氐拿褡遄诮谭諊?br /> * \: ^; o( l5 l4 v當(dāng)?shù)亟煌ǎ旱轿鲗幍慕煌ǚ浅7奖悖F路、公路、民航均四通八達(dá)。如果想從西海鎮(zhèn)開始騎行,可在西寧搭班車。西寧至西海鎮(zhèn)100余公里,在火車站附近的長途汽車站,每天都有開不少班車發(fā)往西海鎮(zhèn)。' ?* ?( B7 E1 P8 Q
    ) ^. Q$ J$ f8 S( w$ a4 A, Y" Q
    住宿:環(huán)湖的主要鄉(xiāng)(村)鎮(zhèn)和住宿點(diǎn)為:湖東種羊場、151基地、江西溝、黑馬河、石乃亥、鳥島鎮(zhèn)、沙陀寺、泉吉、剛察、西海鎮(zhèn)、青海湖漁場。其中由泉吉至西海鎮(zhèn)一段穿行在海北藏族自治州界內(nèi),人煙相對集中。
    1 q, S( t! E& d/ s0 _& ^8 \民族:青海湖地區(qū)的少數(shù)民族主要是藏族,其次是回族和蒙古族。該地民風(fēng)淳樸、熱情好客,當(dāng)?shù)厝嘶径伎梢杂们嗥赵捄湍憬涣?。千百年來,各個(gè)民族形成了本民族的風(fēng)俗習(xí)慣,每個(gè)宗教派系,都有十分嚴(yán)格的宗教儀規(guī),這些是民族文化的主要內(nèi)容之一,也是每個(gè)民族成員的行為規(guī)范。
    & N5 q( S+ n+ `$ o. n; F各個(gè)民族禁忌的內(nèi)容大不相同。藏族由于受宗教影響深刻,生活中禁忌的內(nèi)容很多。進(jìn)帳篷時(shí)以男左女右的方式進(jìn)入,也以男左女右順序就座。坐定后不能東倒西歪,腿不能伸向供佛和老年人的方向,供佛的酥油燈上不能接火吸煙或點(diǎn)蠟燭,一般情況下,進(jìn)入帳篷,一定要和顏悅色,盡管語言不通,可伸出大拇指,表示對主人的贊美,這便是同主人建立和諧關(guān)系的開始。: {* _8 x0 S/ E& ^4 @& D
    回族的禁忌受到伊期蘭教的深刻影響。凡宰食牲畜,須請阿訇或年長者按教規(guī)屠宰,外教人或不清廉的教內(nèi)人所宰食肉,均視為不潔。禁止吸煙飲酒。舀惚、倒水要順手不能反手等等。
    9 Q  e, X* G8 w& ^. t景點(diǎn):環(huán)湖及周邊主要景點(diǎn)為:青海湖、鳥島、海心山、三塊石、二郎劍、日月山、倒淌河、小北湖、布哈河、沙柳河、五世達(dá)賴泉、月牙湖、夏格爾山、三角城遺址、伏俟城遺址、周穆王與西王母傳說、祭海臺、沙陀寺、佛海寺、風(fēng)察大寺、藏族風(fēng)情、魚雷發(fā)射基地、金銀灘、王洛賓傳奇、臥佛山、北向陽古城、舍卜吉巖畫、尕海古城、金銀灘草原、原子城西海鎮(zhèn)、沙島、金沙灣、西??みz址等。- Z* V/ @3 Z/ ~! j& s  ^* F. T# O

    : _" \4 @5 g# J0 p4 r9 e( K[路況]
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    a)整個(gè)環(huán)湖公路都是柏油路面,十分平整。
    2 a! U% w; m/ k2 L1 Z7 ]b)環(huán)湖東路要翻山,丘陵地帶較多,但那樣的山翻起來難度也不太大。
    2 E% s& Z7 ]3 N/ X" `( T7 Oc)109國道上下坡比較平均,以平坦路面為主。
    ; H: u- ^% r( E, p* u, d2 v/ Kd)出黑馬河上環(huán)湖西路的前面9km上坡比較多,9km以后路況很好,多是下坡和平路。但是在32km左右有一個(gè)約2km的大陡坡。2 K: r' `5 l* [1 A# B0 z/ k
    e)鳥島專用旅游公路基本沒有上下坡,路況相當(dāng)好。6 D+ ^. c0 z) E  e  Z+ p
    f)出環(huán)湖西路上315國道到剛察之前,上下坡比較平均。從剛察出來有一個(gè)大約2km的陡坡,但是下坡差不多有4km。過了哈爾蓋20km,大約140km里程碑處開始連續(xù)上坡4km,之后的路基本很平坦。0 J* C# _0 n- I; q& E$ Q
    日程]4 @+ c& ~$ f1 \+ R0 N/ `) `' v
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    D1 西海鎮(zhèn)-----金沙灣-----湖東種羊場-----青海湖漁場-----151基地 76KM丘陵地帶較多% \: q( d; U; O9 E" g
    D2 151基地-----江西溝-----黑馬河-----石乃亥-----鳥島鎮(zhèn) # M- S5 K, p" s3 d4 i( ~
    122KM平緩路段為主
    " n  \$ k8 H7 W  K4 C9 f! L; _D3 鳥島鎮(zhèn)-----青藏鐵路-----泉吉-----剛察縣 65KM平緩路段為主* G  [* L5 j; R8 y# Z  E* z
    D4 剛察縣-----哈兒蓋-----甘子河-----德州-----西海鎮(zhèn) 87KM緩下坡 ; Q( B4 B1 F! z* H
    先從西寧到西海鎮(zhèn)
    ( g- b8 u  U3 O6 q9 x. o爾旅西海鎮(zhèn)是昔日的原子城,一座整齊幽靜的小城。西海鎮(zhèn)北面的山坡底下就是美麗金銀灘草原,王洛賓就是在這里遇見了卓瑪姑娘,寫下了傳世佳作《在那遙遠(yuǎn)的地方》。西海鎮(zhèn)有很多的賓館和招待所可以住宿,也可以在草原上扎營。來這里主要是參觀原子彈基地,西??す懦呛徒疸y灘草原。# g+ y, ~/ l2 t. M1 q! }
    ( g3 P& i. h0 C% Q- _6 k; U
    第一天:早上從西海鎮(zhèn)出發(fā),騎行環(huán)湖東路全程56km,湖東金沙灣一帶的沙灘有可能在沿途看到全世界僅剩300余只的瀕危野生動(dòng)物普氏原羚,然后沿109國道騎行20km到達(dá)151,晚上可以在這里住宿(也可以繼續(xù)騎行24km到江西溝住宿,但是151的景色比江西溝要好得多)。# W( E, j: P% g( m' R
    第二天:繼續(xù)沿109國道向西騎行,大約騎行70km到達(dá)黑馬河,可以在黑馬河吃中飯,然后告別109國道,上環(huán)湖西路。在環(huán)湖西路騎行52km到達(dá)鳥島鎮(zhèn)。環(huán)湖西路景色很好,離湖很近,可以下到青海湖邊。晚上住在鳥島鎮(zhèn)。6 m0 L- \. n9 F* m) j& V  x+ \6 P
    第三天:早上買好鳥島門票,沿鳥島專用公路騎行16km去鳥島賞鳥,但是只有每年4月~6月底有鳥,然后原路返回鳥島鎮(zhèn),繼續(xù)沿環(huán)湖西路向北騎行大約23km到達(dá)一個(gè)岔路口上315國道,跨過青藏鐵路騎行40km到達(dá)剛察縣,晚上住在剛察縣。剛察縣是一個(gè)以藏族為主,藏、漢、蒙古、回、撒拉雜居的地方,可以吃到各種小吃。 5 Z( R1 O( s; ]" W3 h/ n
    第四天:繼續(xù)沿315國道向東騎行87km到達(dá)西海鎮(zhèn),下午可以坐車返回西寧。 ; Q0 E+ V( ?+ @0 T% j/ z- z

    % D) K2 x- R# m' i7 v, @[總結(jié)]
    2 k$ q4 U. i( z. w環(huán)青海湖不像其他戶外活動(dòng),充斥著比拼裝備和體力,我們只需要一顆虔誠的心和對美麗的執(zhí)著就可以了。一路上你所感受的將不僅僅是美景,純樸的民風(fēng)和虔誠的宗教信仰都會(huì)感染你。是純粹意義上的唯美體驗(yàn),當(dāng)?shù)鼐用駥τ隍T車環(huán)湖的人充滿善意甚至是敬意。
    5 ^  H% e0 s3 ^5 x4 H其他
    . e1 M5 y: n- R. b8 ^   1、西寧有直接到西安的臥鋪汽車,票價(jià)好像是160多。
    - V0 j) q8 e- s   2、西海鎮(zhèn)圣湖自行車俱樂部提供租自行車:郭育成13909705059   H- Z( x, M& o( F3 s5 i
       3、一定要帶防曬霜和唇膏。我不習(xí)慣抹防曬霜,就抹了一次,結(jié)果回來后臉曬得非常黑,黑倒不怕,就是被紫外線灼傷了起白皮,很不爽。另外我沒帶唇膏,風(fēng)很大,把嘴唇吹裂了,腫得跟香腸一樣。 * O; k4 g* N+ ]6 U" s5 h) ~  Q
       4、騎行要穿長袖上衣和長褲,還要手套,防止皮膚灼傷,我沒戴手套,手背曬得還是有點(diǎn)疼的。
    4 d. E/ r; ]  y7 p4 r/ w   5、碰到藏獒不要緊張,一般都拴著鐵鏈子的。 * U9 i# `( H! ~: j/ Q/ w
       7、尊重當(dāng)?shù)孛褡辶?xí)慣。 5 f+ V9 V2 l6 Z' I$ a
    [注意事項(xiàng)]3 ?# w! ]" i3 w# z) u
    初入高原應(yīng)注意休息,多喝水。如進(jìn)入高原后,高原不適應(yīng)癥狀愈來愈重,就是在靜息也十分明顯者,應(yīng)立即吸氧,送醫(yī)院就診,以防因急性高原肺水腫而造不良后果。藥物預(yù)防和治療能夠提高機(jī)體對缺氧的耐力,減少高山病的發(fā)生,主要的藥物有:復(fù)方黨參片、紅景天膠囊、黃芪茯苓復(fù)方劑、營養(yǎng)劑與代謝激素類制劑。& ?6 g$ d9 p; J* v
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    歡迎各位車友來到美麗的圣湖-----青海湖!( [8 L% r7 [+ v- @# B' M; o
    以上功略由青海圣湖自行車俱樂部提供,請?zhí)岢鰧氋F意見和建議!
    4 F: D$ T& Y* b+ h, n$ t平安是福,旅途愉快!0 l( _3 h3 T* b& S
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    作者: 余下美利達(dá)    時(shí)間: 2010-7-26 08:24
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    作者: 海焱    時(shí)間: 2010-8-5 16:00
    厲害!




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