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    秦嶺信息港
    
標(biāo)題: 紅拳十大盤功 [打印本頁]
    

    
作者: 宋村家電    時(shí)間: 2019-12-31 16:44
    
標(biāo)題: 紅拳十大盤功
     : H% ]3 x8 p; t* D4 E. v$ C6 Z
    
中華文明幾千年，
    
  Z# r2 b, n7 a; e2 W6 n% _* t強(qiáng)身健體練紅拳。
    
& c5 ?' x$ ?' I! `  A9 W柔韌訓(xùn)練把法找，
    
* Q+ F" ~1 H3 }2 [+ b9 i" a十大盤勢姿勢好。
    
) ~) ^' I; [) \8 f, j2 o9 _( g. O霸王舉鼎能撐天，6 q: w* \5 N3 L& c- |8 T
    
撐補(bǔ)撈月把身翻。
    
) n: d- n" j2 a' e8 q力推泰山倒一邊，
    
& z/ A3 p9 e( c7 D千把攥勢擰一圈。
    
) H3 J9 V5 @# M6 d& Z2 _9 V' B孤雁盤翅水撈月，* @. `, D: e: r/ q+ R% h/ u  y) ~" e% n
    
雀地龍勢弓箭射。
    
3 A, K+ Q1 T0 `. \: S( ?燕子噙泥不倒翁，
    
# F* ?& n8 Q3 P) W, o2 ]3 G魁星點(diǎn)斗象鷹沖。  e: i/ G! I" G  F
    
靖王托塔雞獨(dú)立，# Y% @( P9 X% H
    
朝天蹬勢更威媚。4 d4 e6 d$ z/ n4 L+ l, ?
    
要把紅拳大發(fā)揚(yáng)，0 ?% f/ Z' A& `  h: [
    
中華兒女定志強(qiáng)！

    
作者: 春天的霞光    時(shí)間: 2019-12-31 16:47
    

    
作者: 宋村家電    時(shí)間: 2019-12-31 17:57
    

    春天的霞光 發(fā)表于 2019-12-31 16:47
    
% o  W; _; Q& v7 b6 I9 R5 b; e) l

    
! h1 y6 J9 a! A  T老師好謝謝關(guān)注！
    
作者: 探索如何    時(shí)間: 2019-12-31 21:31
    

    
作者: 桃李無言    時(shí)間: 2020-1-1 10:19
    

    
作者: 童心未泯    時(shí)間: 2020-1-1 11:01
    





    

    

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