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    女性不可不看的冬季護(hù)膚小常識(shí)

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    發(fā)表于 2012-11-13 16:32:16 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
    冬季皮膚比較難于護(hù)理,所以知道一些冬季護(hù)膚常識(shí)是非常必要的。除了用一些護(hù)膚品外,衣物、食療等方面也是護(hù)膚不可缺少的。還是讓我們?cè)敿?xì)來(lái)了解一下吧。
    1、補(bǔ)水
    水分在冬季對(duì)皮膚的意義不言而喻,它是保持肌膚健康豐腴、富有彈性的重要因素,因此,要選用富含保濕因子及多種營(yíng)養(yǎng)成分的保濕護(hù)膚品。
    2、去角質(zhì)
    冬季外界氣溫降低、空氣更干燥時(shí),皮膚的毛孔常處在收縮狀態(tài),表皮老化角質(zhì)不易完全脫落。表皮太厚就會(huì)影響護(hù)膚品的吸收,護(hù)膚品無(wú)法起到滋潤(rùn)保養(yǎng)的作用。
    3、防曬
    即使在日光照曬并不嚴(yán)重的冬天,紫外線也一樣無(wú)處不在,因此冬季一定要用防曬或是抗紫線成分的美容產(chǎn)品。
    4、滋潤(rùn)
    冬季洗臉次數(shù)不要太多,早晚兩次就可以了。
    5、衣物http://www.cnkaichen.com/nxby/lcxby/103.html
    冬季皮膚特別容易干燥、瘙癢、起皮。其實(shí),這不光是因?yàn)闅夂虻年P(guān)系,還由于身體和衣服產(chǎn)生的靜電刺激皮膚所致。因此,像這樣的天氣,我們還是盡量選用純棉的衣服。如果覺(jué)得純棉的衣服太松了,穿在身上不保暖,也可選用加萊卡棉的。這樣,既不易產(chǎn)生靜電,又起到塑身保暖的效果。
    6、食療
    吃些富含維生素A的食物,因?yàn)槿梭w缺乏維生素A時(shí),皮膚也會(huì)變得干燥。因此,我推薦大家吃黃豆豬蹄湯。濃濃的,粘粘的,好喝極了,黃豆豬蹄湯是補(bǔ)充維生素E和膠原蛋白的,一星期吃一次,干燥的皮膚會(huì)得到改善。還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯這些都是美容清腸排毒的好東西。我有時(shí)候也會(huì)煲一點(diǎn)喝,女人都愛(ài)喝甜湯的。
    http://www.dianqicun.com/sjz/13.html

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