冬季警惕心臟性猝死 五類人高發(fā)

青春時代

冬季要警惕心臟性猝死五類人是高發(fā)人群

長期從事高強度工作的人士、IT業(yè)人士、老年人、冠心病患者、肥胖人士等人群都是猝死高發(fā)人群，在冬季需要警惕心臟性猝死。

流行病學調查結果顯示，我國每年心臟性猝死的總人數(shù)約為54.4萬人。除了冠心病等疾病，長期熬夜、作息不規(guī)律、長期精神緊張、壓力過大等都是導致猝死的危險因素。

低溫天氣是主要誘因

冬季氣溫低，人體在低溫狀態(tài)下，外圍血管會收縮，血壓上升，心臟負荷增加，大大增加心臟病的發(fā)病風險。同時，天冷時人們活動量減少，當突然增加活動量時，心臟負荷大大增加，全身血液心血管循環(huán)系統(tǒng)超過負荷，容易發(fā)生心臟性猝死。

預防要注意防寒保暖http://www.cnkaichen.com/nxby/lcxby/list_2.html

長期從事高強度工作的人士、IT業(yè)人士、老年人、冠心病患者、肥胖人士等五類人群是猝死高發(fā)人群，需要特別注意預防心臟性猝死。這類人群一旦劇烈運動或過度緊張，血液循環(huán)差，心臟功能跟不上就可能導致猝死。尤其是老年人在秋冬季節(jié)進行晨練時，應注意保暖，做好運動前的準備工作，避免受到寒冷氣候刺激，在劇烈運動中心臟等負荷加重。

對于心臟病猝死高危人群，如果年過40，最好隨身攜帶心臟急救藥，為搶救贏得寶貴時間。心臟性猝死發(fā)生后，如果在5至6分鐘內有效搶救，搶救成功率較高。
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