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每天用電腦4-6小時(shí)的人必看！ / v! k* n& `; h" c
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電腦輻射—-每天用電腦4-6小時(shí)的人必看 中午睡覺(jué)時(shí)要記得關(guān)計(jì)算機(jī)9 o8 M. b- B* Z. y
' h6 w |5 d* _ L 你是否常覺(jué)得頭重重的或記憶力衰退呢?' X" o7 M V( i! U4 K [: g
趴著睡覺(jué)的時(shí)候要記的把計(jì)算機(jī)關(guān)機(jī)，不只是把屏幕關(guān)掉而已，因?yàn)橹话哑聊魂P(guān)掉是無(wú)法杜絕輻射線的，而且我們都是趴著睡，頭直接對(duì)著計(jì)算機(jī)，哪天得了老人癡呆癥或腦瘤就來(lái)不及了！輻射線真的很可怕的！！小心啊~健康重于一切！$ A8 {/ S6 _% l" J6 y$ j/ @
) E, e z2 x8 o2 i( l0 H7 C$ A 計(jì)算機(jī)族的殺手—胸廓出口癥
* g" n0 W0 k0 ^7 S+ D. v' K 常坐在計(jì)算機(jī)桌前的你，是否一坐就是好幾個(gè)小時(shí)而且坐姿不正確，總感到莫名肩頸疼痛，甚至于無(wú)心工作？現(xiàn)在請(qǐng)你作個(gè)小測(cè)驗(yàn)，請(qǐng)你將你的頭向左側(cè)方向望去，然后將你的頭４５度朝下慢慢彎下去，動(dòng)作做到這里，你的脖子頸肩是否感到不正常的酸痛？對(duì)假使你有上述癥狀，你可要小心了，因?yàn)槟愫芸赡艿玫浆F(xiàn)代計(jì)算機(jī)文明病「胸廓出口癥候群」的受害者。
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殺手原來(lái)是"計(jì)算機(jī)"; ~. D$ ^! m' h' g
一、計(jì)算機(jī)一族的您或許常納悶為何常常感到腰酸背痛，身體抵抗力越來(lái)越弱，精神常常無(wú)法集中，您絕無(wú)法想象原因出在"計(jì)算機(jī)"，電腦所散發(fā)出的輻射電波往往為人們所忽視，依國(guó)際MPRⅡ防輻射安全規(guī)定，在50cm距離內(nèi)必需?25V/m的輻射曝露量，但您知道計(jì)算機(jī)的輻射量是多少嗎？
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# o6 |1 ~ |6 w# `0 j+ D! n 告訴您——1 X6 T- {* q$ }8 x& ^( S+ f# s
Ⅰ、鍵盤1000V/m，
* X) B9 f' S0 q7 a# n" J$ n2 m Ⅱ、鼠標(biāo)450V/m，6 @9 X5 ~: S& M: u1 G4 t
Ⅲ、屏幕218V/m，
4 p6 J3 N' s( N; T5 [5 ^1 X; w Ⅳ、主機(jī)170V/m，3 T1 u0 L! j# x: Y
Ⅴ、Notebook2500V/m，* [3 o1 T. [% l0 f' h; u
+ W- J+ M( W- \3 l4 e a) n: z 幾招有效防電腦輻射：+ e, [/ [8 p" J2 r
第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射;) V/ @0 e, u! x U# I
第二招：還對(duì)于生活緊張而忙碌的人群來(lái)說(shuō)，抵御電腦輻射最簡(jiǎn)單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個(gè)橘子。茶葉中含有豐富的維生素Ａ原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素Ａ。維生素Ａ不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用；
) q; X9 K" H8 B7 h, O 第三招：上網(wǎng)前先做好護(hù)膚隔離，如使用珍珠膜，獨(dú)特的“南珠翠膜”在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染環(huán)境的侵害和輻射;其次電腦使用后，臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時(shí)用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上！& L! v. ^0 u0 T X: w: i/ \8 b- o
第四招：操作電腦時(shí)最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。使用電腦時(shí)，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來(lái)說(shuō)，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過(guò)，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。9 ?- w4 U- b3 R/ e, L
第五招:應(yīng)盡可能購(gòu)買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機(jī)型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。
- {' u1 j* u- k) x# w# r 第六招:電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準(zhǔn)，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。6 u5 b/ l8 q( G# E
第七招: 注意室內(nèi)通風(fēng)：科學(xué)研究證實(shí)，電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒(méi)有，上網(wǎng)時(shí)尤其要注意通風(fēng)。
& o( D1 N) o" g+ N; d$ P 第八招:注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝些綠茶等等。
) C7 I) D$ a# k, a9 z 第九招:經(jīng)常在電腦前工作的人常會(huì)覺(jué)得眼睛干澀疼痛，所以，在電腦桌上放幾支香蕉很有必要，香蕉中的鉀可幫助人體排出多余的鹽分，讓身體達(dá)到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。此外，香蕉中含有大量的β胡蘿卜素，當(dāng)人體缺乏這種物質(zhì)時(shí)，眼睛就會(huì)變得疼痛、干澀、眼珠無(wú)光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些癥狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過(guò)早衰老. q1 i- Q& R$ u7 r3 S+ s
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發(fā)表于 2010-5-26 15:51:26
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