遠離近視，定期給眼睛“放假”。

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遠離近視，定期給眼睛“放假”。


統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，目前，大多數(shù)“白領”人士普遍面臨嚴重的眼疾問題，主要表現(xiàn)為視力下降、眼睛酸澀、脹痛、刺痛、布滿紅絲、間歇性眼蒙和流淚等癥狀。
為此，專家支招緩解眼睛疲勞：定期給眼睛“放假”，每天特意眨眼300次。
專家介紹，在整天與電腦打交道的白領人群中，80%以上都有不同程度的眼疲勞癥狀。
由于使用電腦的最大缺點是視線必須集中在固定距離且范圍狹小的屏幕上，眼睛必須不停地注視文字、符號或圖像這些“發(fā)光體”，這會使眨眼次數(shù)減少，因而淚液分泌減少，容易造成眼睛干澀。加上使用電腦時，一旦集中精力工作，就很難停手，導致眼睛在不知不覺中負荷過度，出現(xiàn)紅眼、流淚、干澀等刺激感。長期眼疲勞則導致視力模糊、注意力不集中、頭痛、背部酸痛、肌肉痙攣等，如果得不到及時保養(yǎng)和調(diào)節(jié)，不僅會導致視力下降，甚至會引起結膜炎、青光眼、近視眼、干眼癥，還容易過早形成白內(nèi)障。而這其中最容易患的就是近視眼，但近視又特別不好治療，要想徹底治療好近視而且沒有副作用，就要在用藥時注意產(chǎn)品的治療效果是否是合格的，一般的產(chǎn)品只能只能起到緩解作用，而真正的能治好近視卻很難。
所以近視很大一部分要靠自己去解決，比如專家支招的定期給眼睛放個假；每天特意眨眼300次等方式，如果嫌麻煩，就買套【清視明目組合】[url]http://b2c2009.cn/jinshi/?id=279953[/url]   
來用，事半功倍，幫你解決煩心事。長期坐在電腦前工作的白領，經(jīng)常會感到眼睛發(fā)澀、視力模糊，這都是干眼癥的癥狀。引發(fā)干眼癥的原因是多方面的，如長時間使用電腦、空氣污濁，長期處于空調(diào)或干燥環(huán)境下工作等。通常情況下這種疾病的癥狀并不嚴重，人們往往并不在意。但研究表明，眼睛長期干澀會帶來不可恢復的傷害，極端情況下甚至可能造成失明。因此應當對干眼癥引起足夠的重視。
所以請愛護你的眼睛，讓它也定期享受美妙假期享受優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品的呵護吧。趕跑眼睛不適，近視等癥狀，行動在于你自己哦。