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戶外旅行活動(dòng)時(shí)的著裝在體現(xiàn)個(gè)性的同時(shí),必須要考慮其實(shí)用性。戶外活動(dòng)的著裝,應(yīng)以寬松、舒適、耐磨和隨意為基本原則。貼身的衣服,應(yīng)選擇柔軟吸汗的純棉制品,切忌選用尼龍纖維制品。在春秋兩季,外罩一件純棉或?qū)捤赏馓准皼_鋒衣即可。耐磨程度時(shí)非常重要的,在一般的戶外活動(dòng)中,牛仔褲是不錯(cuò)的選擇,但要注意不能穿很緊的、立襠很短的牛仔褲,那會(huì)使行動(dòng)不便,坐臥也很不舒服。寬松式的牛仔褲和棉質(zhì)的休閑褲都會(huì)帶來舒適暢快的感覺。
! |4 X* {+ d8 ]- }& X步驟/方法
: M! O$ y+ q: p7 ?- V去會(huì)活動(dòng),戶外背包、帽子和眼鏡是必不可少的配備。一般的野營、郊游等戶外活動(dòng),應(yīng)戴一頂有榐的遮陽帽。夏天時(shí)愛梳馬尾巴辮的女孩可選擇無頂太陽帽榐。
) O( h, E+ M& m2 A$ p6 o要使用防曬霜是不必不可少的,尤其是去水邊和高原,陽光極易灼傷皮膚,因此一定要使用防曬霜。! b$ q) k( p# m$ x. c8 G2 W" o
去寒冷的的地區(qū)活動(dòng),務(wù)必戴上一頂毛線帽或其他類型的保暖帽子,因?yàn)槿梭w50%以上的熱量是從頭部到頸部散失的。帽子以能護(hù)住耳朵為最佳。
. l( r7 k+ a) O( R如果是去有積雪覆蓋的高山地區(qū),為了防止雪盲的發(fā)生,一定要戴上專用的高山眼鏡。去滑雪時(shí),為了避免吹雪迷眼,則要戴上防風(fēng)目鏡。3 y6 i* t6 F$ X3 x1 W! U6 d
戶外徒步鞋和襪子的基本功能是保護(hù)雙腳。戶外活動(dòng)最好不要穿新鞋,皮面的旅游鞋柔軟舒適,便于行走,是較為明智的選擇。襪子以純棉的為最佳選擇。還應(yīng)該備有雨具及手套,為防丟失,可攜帶兩套。選手套要注意三個(gè)要素:保暖,防風(fēng)防水和耐磨。# l m5 I1 D1 ]
注意事項(xiàng)
: K' |4 n2 C4 Q3 p戶外徒步旅行個(gè)人安全最重要,最好結(jié)伴而行;
" ~9 ]: r G$ t& J$ f2 |選擇質(zhì)量好的旅行裝備,千萬不要選質(zhì)量差的裝備;" S7 Q2 u8 g# O5 k# C" d' u
帶上足夠的干糧和應(yīng)急方案等。 |
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