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警惕:節(jié)日多發(fā)病——頸椎病) K M& C3 X) t, V
5 C4 L* X3 y9 ^- H 隨著生活水平的提高,人們物質(zhì)世界也越來越豐富,好些人由于平時(shí)工作緊張的關(guān)系,一到節(jié)假日,就拼命的“放松”,其麻將、電視、電腦甚至長(zhǎng)久的開車則成了主要內(nèi)容,而導(dǎo)致其頸椎長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)體位而形成積累性損傷;誘發(fā)當(dāng)今的多發(fā)病——頸椎病。8 g) W# m {3 V2 u$ P
為了你的健康,請(qǐng)避免動(dòng)作單一,長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì);適當(dāng)?shù)綉敉鈪⒓佑幸嫔眢w的有氧運(yùn)動(dòng)。% s+ q q; [' A$ I8 Q
祝君過個(gè)快樂、祥和、健康的春節(jié)! # J( m5 {/ a' k
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