老來(lái)樂(lè)

宋村家電

        老來(lái)樂(lè)

生活陽(yáng)光要燦爛，
無(wú)事公園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。
3 b$ a" w9 [4 q4 A$ |: S遇見戲友扯址淡，
吼段秦腔把肺健。
& Q+ q7 a. x% N* a你說(shuō)老了該咋辦？
我說(shuō)加強(qiáng)多鍛煉。
+ W) q9 K; t1 N9 W7 ]) R6 S: ^打打拳咱練練劍，
走步運(yùn)動(dòng)多保健。
退休工資莫積攢，
. c# F; i0 [1 N9 c1 d" F遇見好友抓緊諞。
5 L* A9 }! C9 m生活切勿過(guò)節(jié)儉，
: U7 S8 s6 x3 a# L9 A0 t# k7 _適當(dāng)留上點(diǎn)存款。
精神生活更豐滿，
" z) L9 V" ?: L8 m; N吹拉彈唱表學(xué)演。
1 f. n8 S$ d2 _琴棋書畫弄墨點(diǎn)，
要讓心情更舒坦。
3 O* E9 `" z0 g* l飯菜不要太挑揀，
3 R4 g( l/ Z: Q/ n( T% n粗細(xì)搭配定要諂。
早飯少吃午填飽，
晚飯不吃了最好。
  P) L, y' n5 D( q& U/ w& c衣服穿長(zhǎng)勿穿短，
顏色盡量要新鮮。
不求名牌和新款，
, N5 g; h+ V8 z只求舒適與保暖。
白發(fā)咱不胡亂染，
9 n7 B% C: C+ q發(fā)型不要太松散。
5 U* G- o: t  t禿頂確也有美感，
盡量保持咱原版。
: H, ~- d- F+ H# ~1 N5 d/ i行動(dòng)不急定要緩，
獨(dú)行不要走太遠(yuǎn)。
5 T4 r! G; _: L% f9 ~( N要看紅綠啥燈閃，
注意安全和保險(xiǎn)。
8 |' k( @1 y! a# M. f3 [% L筋骨經(jīng)常來(lái)舒展，
鍛練不要來(lái)偷懶。
養(yǎng)好腸胃和肝膽，
6 H( ^3 k9 I. g7 G2 ~7 ^" J- f4 r衰老便可來(lái)延緩。
是非之事不來(lái)諞，
! T/ p  |" |9 V" s  c. C$ V( P: |更不說(shuō)長(zhǎng)和道短。
社會(huì)閑事咱少管，
9 Z* o; F: S, V$ }5 X免得來(lái)傷咱情感！
: a' J- x. [# t9 G) Z. c( U+ y# ~自己歡樂(lè)自己找，
( F2 {! Z# x7 P: o2 P6 f過(guò)了百二還說(shuō)小。

宋村家電祝:
; k. W. ^) M" T. z0 U& M. N- r; S4 a老人們健康長(zhǎng)壽！
2020.11.7