|
本帖最后由 古往今來 于 2011-8-5 20:27 編輯
: M3 c+ ^4 a$ X- a/ `) w4 S& k6 {/ Y
% ?9 y( O; p4 B, u 瑜伽起源于古印度的外士納瓦傳統(tǒng)文化。該文化認為,瑜伽的最高階段就是意識到奎師那的存在,以奉愛將自己與奎師那聯(lián)系在一起,即奉愛瑜伽。4 G/ q4 r% e6 e6 k+ p+ K
瑜伽講述的不外是棄絕欲望、拋開執(zhí)著、回復平靜、修心養(yǎng)性之類,從而奉勸世人“與宇宙和至尊聯(lián)系在一起”,這也就是奎師那意識。瑜伽修習關鍵在祛除心靈重負,克服貪婪物欲的人性弱點。它對現(xiàn)代生活的意義,并不是讓人墮入虛無,而是曉諭人們履行規(guī)定職責,但不可執(zhí)著于結果,這又類似于禪宗的“放下”。相對于永不饜足的功利追求,心靈的和諧更為重要。瑜伽所指示的道路,仿佛就是人怎樣從本我到達無我。
7 a* g1 O. t R “要練瑜伽就必須到一個圣地,在僻靜處的地上鋪上庫沙草,再鋪上鹿皮和軟布,安排一個不高不低的座位。瑜伽師隨后應該穩(wěn)穩(wěn)地坐在座位上練瑜伽,通過控制自己的心、感官和活動,把注意力集中在一點上,達到凈化內(nèi)心的目的。應該把頭、頸及軀干挺直成一線,雙眼凝視鼻尖。應該完全停止性生活,無所畏懼,以平靜和受控制的心在內(nèi)心冥想我(即奎師那),把我當做人生的最終目標。”正所謂苦修。這樣才能覺悟純粹、超凡入圣。
2 E. B' D9 d3 y& M! j ^ 8 i# v" P' p+ ^/ a3 K9 m. i- B& N
7 ^+ O2 J! ^5 D/ _- W: Q" n2 o+ |- d2 j1 C) A% }% j
! I: b. p3 l( e' d# }5 G2 d9 X2 Z
2 J3 f/ S2 y: Q9 y1 s" V: L- g$ e# e
0 P4 _" |( e( G# n
5 Y. F3 C! P* B+ s2 m* P) G* B+ H. t# }
: w p8 q. X6 @7 B m) f5 @/ ?
( ?# F9 o6 r2 u7 z* W
: O4 X! x* s$ U! j! W6 b+ T6 W! X8 r% h
5 Y X% U2 W1 C0 D- n a7 E; i" m
3 d5 B( A2 O- x. V7 a- E1 ~
d4 g7 V, [7 }6 f
. ~' r3 I; s! F7 T) C " _0 o2 u7 A, z" h+ E8 Y6 X
- r) v( x6 H8 A! K* |2 @1 ~) F
" [- _$ @, ] n' W( ^& r; K+ A! E: N/ u/ U) M; f/ I
昨天 00:15:35 上傳
% E3 w7 J7 p9 n, f8 o下載附件 (234.03 KB) ( w* V- [2 ]% r5 W) g$ G, o) j; L
1 |5 @' b8 _/ z6 T
z( h& P u1 o/ u* e; }3 P' I; ^8 m; j Z& s3 o; p
- ?. Q* L' r! }9 N8 y2 q
: ^9 V& I: E7 D9 }/ u4 u; }' \6 U0 r% T1 h# f, u1 y
: `/ j1 A3 c% @/ q5 V
- V0 m1 l S8 l% E% a7 O4 Z) B- _- }+ \/ [
' r& q+ E, {( n7 y, N: B9 D
2 H, g1 C9 _# G, F' ^( G 0 V! A/ e: G }% k0 V+ k; Z1 o
8 R' S. K' A+ P- y3 K# N- K8 o7 y/ Y1 z
2 ?) h' n9 o5 E- B: U9 r8 g ( U n- u+ |6 I5 E6 I
4 T7 {8 w, {" q- f/ D
, H$ S- m4 }% a$ l, d! {
9 r. X& M1 |0 d# e4 r 1 k; H+ J! X3 l; @( B; f
# C3 { U. _; L8 R- N
5 q* |& f$ ~" k" D
/ o- n; E: ?# t; U4 d" F 5 H' w5 ]2 J# w" a! q
" f4 [4 S; u- g0 B
6 J7 S- x4 D& Z5 h2 d3 e
$ G2 n9 `/ q' y( o4 R3 }7 e
/ O' ]! m* a5 B
$ Z4 h `3 R8 N
: T0 Q8 G C2 t8 a7 ~+ X9 G# ~. [# _
4 K( f% p$ C$ F" k6 \
3 s! n2 J, g5 F/ h+ \0 z
/ u+ k' ]: v) ?7 Y& [6 C& F! P+ j2 X* Z. t+ m0 S
6 f' g% g* Y% N$ i! F }
( N4 l& d: v8 N
1 E- I4 `# U( ~6 V" j# U) U/ s
' ^: T' s& W4 H' ^- }
7 f2 \- D& F4 Q1 c H9 r2 d" O; m% \! K# E" u
( l [3 d; @4 @% v; L5 _% I
- B" s& i$ }2 ^0 Q7 j. F8 _
) X; I& Y$ ?3 N& t- @% n# L8 v' C3 B
. Y0 N- _2 K% d
7 v# v. t1 y3 b4 U: ^+ A. r | 5 [1 K: z) A9 g/ O+ p4 o
7 D8 Z1 H8 D* y( d- d3 Y$ r
" R" j: @9 ~# B7 V3 ~; s |
& @+ S% `2 z7 T; t8 U
; ~7 W" G7 s$ X( f; T) \4 h O% F; G/ C7 \4 w" D& _9 g, o
|
|
|