鋅硒等微量元素影響男性生殖

太白熊

近年來，科學(xué)家研究統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，男性精子數(shù)量下降超出了想象。上世紀40年代，成年男性每毫升精液中平均 含精子1.3億個；上世紀90年代初熏下降到6600萬個；到了去年，這個平均數(shù)又下降了２９％，精子數(shù)少于2000萬個的男性逐漸增多。與此同時，男性 精子的質(zhì)量也在悄然衰退?；?、劣質(zhì)精子的比例在增多，其活力、穿透力、致孕率也在下降，導(dǎo)致女性不孕的比例也在逐年增多。精子質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到人口的繁衍，決定著人口的質(zhì)量，是千秋大事。那么，是什么原因?qū)е履行跃訑?shù)量的下降呢？近年來的研究表明，微量元素過量與缺乏是問題的關(guān)鍵。

       “鉛”使古羅馬一蹶不振據(jù)歷史文選記載，古羅馬帝國曾一度稱霸世界，然而，100多年以后，強大的帝國日漸衰退，人口減少尤其是王宮貴族出現(xiàn)許多奇怪的現(xiàn) 象，貴族中繁衍后代的能力降低，不孕不育、畸胎、怪胎、流產(chǎn)率直線上升，貴族的平均壽命還不到25歲，最后導(dǎo)致其走向滅亡。是什么原因使顯赫一時的古羅馬 帝國迅速衰亡曾成為千古之謎？百年后的今天，考古學(xué)家的發(fā)現(xiàn)才揭開謎底：古羅馬人的遺骸中有許多黑色的斑點，經(jīng)檢測，這些黑色的斑點是微量元素“鉛”。

       “鉛”在古羅馬時代是貴族的奢侈品，用它制作的高級器皿和含鉛化妝品，只有貴族階層才能享用。當時用于輸送飲用水的水管也是用鉛做成的。這些是導(dǎo)致鉛進入人體的主要原因。鉛是如何成為“殺手”的呢？美國科學(xué)家一項最新研究發(fā)現(xiàn)，鉛污染可能造成男性不育。在含鉛量高的精液中，精子頭部用來識別卵子表面糖類并與之結(jié)合的受體較少，穿透卵子外層、與卵子結(jié)合的能力更差，而且在到達卵子之前發(fā)生自毀的情況更為普遍。微量元素“鉛”是男性精子的“殺手”。

環(huán)境因素與男性生育密切相關(guān)

半個世紀以來，人類男子精子質(zhì)量呈下降趨勢，這將對人類生存造成難以預(yù)測的危險，而環(huán)境條件的惡化在精子質(zhì)量下降中起到重要作用。根據(jù)有關(guān)報道，人類男性 精液的平均精子密度已由1940年的1.13億/毫升下降到1990年的6600萬/毫升，每次射精的平均精液體積由3.40毫升下降到2.75毫升。


越來越多的醫(yī)學(xué)研究表明，除了疾病、營養(yǎng)不良、長期精神緊張、情感壓抑、嗜煙、酗酒、藥癮等個人因素之外，職業(yè)性有毒物質(zhì)如重金屬、殺蟲劑、麻醉劑、細胞生長繁殖抑制劑、抗代謝藥物和輻射等大量的形形色色的環(huán)境因素都會對人的生殖健康具有消極影響。


精子質(zhì)量的好壞是繁衍下一代的關(guān)鍵。近年來人們發(fā)現(xiàn)，鋅、銅、鐵、鎂、鈣、鉛、鎘等微量元素與男性生殖系統(tǒng)的功能有密切關(guān)系，它們均可影響精液的功能質(zhì)量，導(dǎo)致不育或生殖內(nèi)分泌障礙，不能維持精子的營養(yǎng)和睪丸細胞的正常生理功能。

微量元素對精子質(zhì)量的影響

有一些微量元素是人體不需要的，前面提到的致使強大的古羅馬帝國滅亡的有毒金屬元素“鉛”，是人體非必需的微量元素，鉛在體內(nèi)的蓄積，對精子的活力和活率 有抑制作用。有報道顯示，不育者的精漿中的鉛濃度比生育者高，近年來鉛對環(huán)境的污染日益嚴重，尤其是隨著汽車制造業(yè)、家裝等行業(yè)的興起和發(fā)展，工業(yè)三廢的大量排放，鉛對生殖器官的危害越來越嚴重，它不僅使精子的數(shù)量、形態(tài)、活力發(fā)生改變，同時可導(dǎo)致精子的遺傳物質(zhì)突變，導(dǎo)致畸胎、流產(chǎn)。

微量元素鎘也是人體非必需的微量元素，在化學(xué)燃料，廢棄的電池、某些涂料中均有高濃度的鎘元素。鎘是通過呼吸道、消化道吸收進入人體，作用于腎臟、肝臟和睪丸。鎘含量增高時，精子的成熟和活動能力都會受到影響，同時還會使含Y染色體的精子銳減。

對于人體所需的微量元素來說，過量或不足都會影響男性的精子質(zhì)量。成年男子如果體內(nèi)“鋅”元素含量低于正常值，常會表現(xiàn)為性欲差，陽痿、乳房發(fā)育，性腺功 能減退，精子功能質(zhì)量下降，從而導(dǎo)致少精、弱精、死精，嚴重缺鋅的還可停止生精。臨床的無精子癥者顯示是“鋅”的含量過高。

       “銅”元素對男性生殖功能的作用是直接影響精子的形成和運動。精漿（精液包括精子、精漿兩部分）中銅含量高于正常值時，精子活動度差，銅含量過高，可直接殺死精子，同時干擾受精卵著床導(dǎo)致不育。
       “鐵”是人體必需的微量元素之一，具有重要的生理功能。鐵與精子的密度有關(guān)，精漿中鐵含量高精子的密度就高，反之精子密度下降。但鐵含量高于正常值對精子的數(shù)量也產(chǎn)生一定的影響。研究表明熏鐵過量可阻礙睪丸的生精功能，從而導(dǎo)致精子數(shù)量減少。


微量元素“鎂”的含量降低可導(dǎo)致男性性欲下降，同時可使男性精子尾部畸形，運動速度、方向異常，并影響精子與卵子的結(jié)合而導(dǎo)致男性不育。微量元素“鈣”使精子獲得能量，獲能的精子可通過卵子的透明膜與卵子結(jié)合，有利于受精。

總之，微量元素對男子生育能力有不同程度的影響，無論是人體必需的微量元素還是非必需的微量元素，攝取過多或不足都會造成男性不育。同時微量元素之間存在著直接和間接的聯(lián)系，彼此互相聯(lián)系互相制約處于一種平衡狀態(tài)。一旦某種元素過量或減少必定也會影響其他元素的正常值。

問題如何解決
從長遠的觀點來說，改善環(huán)境，減少污染，才能避免有害物質(zhì)的影響。有關(guān)文選表明熏目前熏鉛被廣泛應(yīng)用于工業(yè)、農(nóng)業(yè)、交通、國防等許多領(lǐng)域，因此所有這些領(lǐng) 域及相關(guān)的制造業(yè)都會產(chǎn)生不同程度的鉛污染。例如，蓄電池制造業(yè)、金屬冶煉業(yè)、印刷業(yè)、造船及拆船業(yè)、機械制造業(yè)等。因此這些行業(yè)的工作人員無疑屬鉛污染的高危人群，鉛高自然導(dǎo)致其他微量元素的不平衡。另外，有關(guān)調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，從事電腦行業(yè)的職業(yè)者和辦公室白領(lǐng)一族，普遍存在微量元素缺乏的問題。有關(guān)專家分 析，這和這部分人群長期受電腦輻射、缺少戶外運動和飲食結(jié)構(gòu)不均衡有關(guān)。

解決因微量元素的原因?qū)е碌牟挥枰行酝龅揭韵聨c：

第一，提高自我保護的意識。

第二，了解自己的生存環(huán)境，盡可能的遠離鉛、鎘的干擾。例如不要使用含鉛的涂料、油漆粉刷房間、家具，避免在車流密集的公路上長時間停留等。

第三，避免食用含鉛的食品，如含鉛的外包裝食品、膨化食品、松花蛋等。

第四，平時注意膳食平衡，多吃些含維生素含量高的食物，如獼猴桃、海帶、牡蠣、魔芋等，可以預(yù)防鉛、鎘等有毒元素在體內(nèi)的蓄積。尤其是常年接觸油漆、涂 料、汽油、汽車尾氣、鉛、鎘作業(yè)的人員，除食用以上食品外，應(yīng)定期到醫(yī)院檢查體內(nèi)微量元素的情況，如果發(fā)現(xiàn)體內(nèi)有毒元素含量過高，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用金屬硫蛋白口服液，它可以清除自由基，驅(qū)除重金屬毒物和平衡體內(nèi)微量元素的分布。

第五，準備做爸爸之前最好到醫(yī)院優(yōu)生優(yōu)育門診進行有關(guān)方面的檢查咨詢。發(fā)現(xiàn)微量元素鋅、鐵、銅、鈣、鎂的不正常要及時調(diào)整，鉛、鎘超標應(yīng)及時驅(qū)除。