騎行手語.規(guī)則——做為一名騎行者，你應(yīng)有一手。

老城墻

一.騎行活動(dòng)須知：
2 ]  v5 p. ?1 G  B8 w' n
- K3 Q: _* q/ J4 |9 r  q   1.參加騎行活動(dòng)，必須佩戴安全防護(hù)裝備（頭盔、眼鏡、綁腿帶、手套等），防止因意外造成身體傷害；自行車有前燈、尾燈、車鈴；本人攜帶手機(jī)等通訊工具；
! n- E! D5 n8 N/ Q
   2.參加騎行活動(dòng)前，仔細(xì)檢查車輛及裝備，及時(shí)維護(hù)保養(yǎng)，以保證騎行活動(dòng)的順利完成；

) G+ \' y: Z* d. b8 D* ]   3.參加騎行活動(dòng)，所需的費(fèi)用（用餐、住宿、門票等）由活動(dòng)參與者自理及平均承擔(dān)（AA制）；
/ C1 _9 Q0 w# V3 y9 B
0 C3 i3 L* \3 j+ v0 u3 I& a# C4.參加騎行活動(dòng)，應(yīng)愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)生物。凡不可降解垃圾，一律自行帶回處理；
4 z$ A# P9 ^( O, ^) z* H* [9 @$ d

5 i* t" }$ y6 c) A' d& y$ `% T3 I- K) S二.單人騎行規(guī)則：   

5.騎行中嚴(yán)格遵守交通法律法規(guī)；嚴(yán)禁闖紅燈、逆行、上快車道、上人行道；嚴(yán)禁酒后騎行；不提倡帶病、帶傷騎行；

8 k6 x* Z$ A: e; o; N* Y- C# L" g6.騎行中要尊重行人、畏懼機(jī)動(dòng)車輛；

   7.騎行中無緊急狀況，不得急剎車；
0 i# B" W9 I, P" i/ R7 V' n0 M+ P
   8.騎行中不得大幅度左右擺動(dòng)車輛（畫龍）；不得突然變線；
2 i: \5 p5 ]# p# U' y: u6 O/ D" D
   9.騎行中不得雙手離把；   
: N, l4 G; a/ ]/ P" W% l! k2 [
- _% Z$ ~- o8 @* ~4 g% S; r10.騎行中不得隨意拋撒物品、吐痰；

$ i- m8 S8 Q& g, i( @' k, Y
2 K* R7 p0 ~1 W" |4 x9 Y三.團(tuán)隊(duì)騎行規(guī)則：

& q. G. h) y& T6 ]11.團(tuán)隊(duì)騎行活動(dòng)必須設(shè)有領(lǐng)隊(duì)（一般為群管理員或活動(dòng)發(fā)起人）；

12.領(lǐng)隊(duì)在出發(fā)前清點(diǎn)人數(shù)（人數(shù)過多時(shí)，適當(dāng)分組并指定組長），公布本次騎行的目的地、線路、時(shí)間、注意事項(xiàng)等相關(guān)事宜；確定領(lǐng)騎員和壓后員，明確其職能（如騎行距離較長，應(yīng)確定多人，中途輪換）；公布管理人員的手機(jī)號(hào)碼，方便隊(duì)員聯(lián)絡(luò)；

3 R+ h* E- k( L1 d   13.領(lǐng)隊(duì)確定途中休息、用餐的地點(diǎn)，并控制休息、用餐、參觀景點(diǎn)的時(shí)間；管理人員負(fù)責(zé)聯(lián)系用餐、住宿、門票、臨時(shí)事項(xiàng)處理等公關(guān)事宜；

& y+ W3 q. W' a- I5 S14.領(lǐng)騎員根據(jù)道路的情況，發(fā)出單列騎行或雙列騎行的信號(hào)；隊(duì)員按照隊(duì)形依次騎行；
; P% v2 `& t( M0 k3 b
15.領(lǐng)騎員在前方遇交叉路口、轉(zhuǎn)彎，或發(fā)現(xiàn)前方路面有溝、坑、水、玻璃、障礙物等異常情況時(shí)，必須用手語、鈴語、言語等方式發(fā)出規(guī)定信號(hào)，后面隊(duì)員依次傳遞，直至隊(duì)尾；   
! x' D5 }; l  E: Z9 @
2 d! `) C3 k! ?) X4 L16.領(lǐng)騎員控制整個(gè)團(tuán)隊(duì)的騎行速度，速度以多數(shù)隊(duì)員能跟在隊(duì)中為宜，領(lǐng)騎員要隨時(shí)關(guān)注后面隊(duì)伍的跟騎情況；若有隊(duì)員感覺體力不支或者感覺速度太快，應(yīng)及時(shí)通過前面隊(duì)員傳達(dá)到領(lǐng)隊(duì)或領(lǐng)騎員那里，適當(dāng)調(diào)整速度；
: ]% v( f6 J* d& c5 f! T
" R3 r& Z) q! P- ^" M17.壓后員始終在團(tuán)隊(duì)的最后，發(fā)現(xiàn)隊(duì)員掉隊(duì)、車輛損壞等情況，及時(shí)處理或通知領(lǐng)隊(duì)；

5 f: N$ p- U( R! U18.隊(duì)員參加騎行活動(dòng)，必須通曉且能嚴(yán)格遵守騎行活動(dòng)須知、單人騎行規(guī)則，能熟練運(yùn)用規(guī)定的騎行手語、鈴語、言語，在騎行活動(dòng)中服從管理；達(dá)不到上述要求者，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)拒絕其參加本次活動(dòng)，或者中途勸其退出；

8 o% u' z/ A8 W% t# d1 t19.隊(duì)員在出發(fā)前要知悉本次騎行的目的地、路線、時(shí)間、注意事項(xiàng)等相關(guān)事宜，牢記全體管理人員的手機(jī)號(hào)碼；
+ K( V( i7 |) i3 Q) L5 P
20.隊(duì)員在騎行中要盡量保持隊(duì)形，未經(jīng)允許不得超過領(lǐng)騎員；騎行中嚴(yán)禁嬉戲打鬧；隊(duì)伍集結(jié)時(shí)，所有車輛應(yīng)排放整齊（車頭朝路，便于起步）；      

   21.隊(duì)員因事離開團(tuán)隊(duì)（或中止本次騎行活動(dòng)）的，須向領(lǐng)隊(duì)報(bào)告并征得同意；騎行途中臨時(shí)離隊(duì)，應(yīng)把車輛放在路旁醒目位置，避免后騎錯(cuò)過；若發(fā)生意外與團(tuán)隊(duì)失散，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系領(lǐng)隊(duì)，確定歸隊(duì)方式及地點(diǎn)；   
9 {) F9 ~$ {! ]
22.團(tuán)隊(duì)要充分發(fā)揚(yáng)協(xié)作精神，互幫互助，不讓女隊(duì)員單獨(dú)騎行，絕不讓一名隊(duì)員掉隊(duì)；

23.遇平路、上坡時(shí)，可采用單列或雙列隊(duì)形；單列前后車距2--5米左右，雙列前后車距3--5米左右；遇較長上坡時(shí)，可自由騎行，速度依各人體能自行掌握；到達(dá)坡頂后領(lǐng)隊(duì)視情況集結(jié)隊(duì)伍；
- j1 c1 ^* F* l% Y& _
4 T7 |+ E6 K1 a7 T% Y  u% q. N' I24.遇下坡時(shí)，必須采用單列隊(duì)形，前后車距10--30米左右，領(lǐng)騎員控制騎行速度（一般應(yīng)在30碼以下），嚴(yán)禁下坡時(shí)超車、超速；到達(dá)坡底后領(lǐng)隊(duì)視情況集結(jié)隊(duì)伍；

- {7 |, y7 R* `  N6 S% {25.夜間騎行時(shí)，必須采用單列隊(duì)形，前后車距3--5米左右，車速20碼以下；
  j$ k7 u! B: K: u
- Q* l1 e$ J; s' ~) u4 c    26.騎行中需超車時(shí)，應(yīng)先向前面隊(duì)員發(fā)出超車信號(hào)（多用鈴語）；前面隊(duì)員應(yīng)主動(dòng)避讓，超車隊(duì)員應(yīng)加速（減少超車時(shí)間）超越，超車完畢歸入隊(duì)列；
+ {( `5 `0 x* r/ D
27.騎行中需要單手握把（打手機(jī)、攝影）時(shí)，應(yīng)用可控制后剎車的手握把，并與前面隊(duì)員拉大距離，盡量減少單手握把的時(shí)間；

                                                                    
% b7 e, _- @. n* m
, O- C0 h* G. Z# X- w, b' E; a' R3 _        騎 行 手 語

$ T% r/ A& V9 L  _$ ?, u單臂豎直上舉，前傾60度，手成立掌，掌心向內(nèi)   ——————   前進(jìn)

單臂豎直上舉，前傾60度，手成立掌，前后擺動(dòng)   ——————   加速前進(jìn)
7 Y! o3 O1 B! `; r7 S5 x" N
單臂豎直上舉，手成立掌，掌心向前              ——————   減速

! T; I# u* @* _單臂豎直上舉，手成打虎拳，拳眼向內(nèi)            ——————   停車
0 L. b  w+ s3 T9 j1 J* }2 U$ E
2 q" g, |) d3 W單臂豎直上舉，單手成劍指                      ——————   單列行進(jìn)（縱隊(duì)）
6 L$ a6 n2 i: Z6 A
4 O, c6 L' d3 N單臂豎直上舉，單手成 V 指                     ——————   兩列行進(jìn)（縱隊(duì)）

" D/ `: D! I) C. b. |( A單臂側(cè)上舉30度，手成立掌，掌心向下           ——————   轉(zhuǎn)彎（往手臂方向）  
# M1 }" {$ i# d6 X' z) x- B- `( H& ]
單臂側(cè)下舉30度，手成立掌，掌心向下           ——————   避讓（往手臂方向）
) e6 z4 O# h; v+ M
( q7 m* h3 u) Q6 m右小臂側(cè)平舉，手成立掌，掌心向前，連續(xù)擺動(dòng)    ——————   退出隊(duì)列；更換領(lǐng)騎
9 d0 I& _5 x, ^2 Y, v0 p, w
左小臂側(cè)平舉，手成立掌，掌心向前，連續(xù)擺動(dòng)    ——————   臨時(shí)停車
* S/ k- u/ \0 v' _
7 @: h4 N8 P8 T. U4 `4 @& M/ I6 W單臂略彎曲，單手成劍指，點(diǎn)指任意方向          ——————   仔細(xì)觀察該方向


5 p, y2 z# u1 k$ z9 w& N
( R+ X- R2 F) H0 W) H0 ^                               騎 行 鈴 語   
! w: @' \4 g; {% _
; O& I3 y- m+ D3 @- y     1        響   ————   注意；           超車；
! Q* N* b/ g/ F2 D
$ Y2 z5 T3 ^5 ^     2        響  ————   你好；           正常；          我在你后面；
& Q6 q, O; \, Q$ l" C2 v
4 [7 A) Q! z- Y, C3 N6 E# y     3        響  ————   有情況；  
& q8 O  ~" z. v* t) I' o
     1響連續(xù)重復(fù)   ————   有緊急情況；

2 N( |" @9 {% Y+ }     2響連續(xù)重復(fù)   ————   提示行人車輛注意；
, Y/ x4 ~5 |9 X7 S" O* k* R


6 Y5 r& D/ g, d1 z. v' l                               騎 行 言 語
1 ], N2 w0 y& ^1 U; a* {0 N7 W6 x
" q+ i% ~7 v5 ^3 `: O  I3 R前進(jìn)；                加速前進(jìn)（快）；           減速（慢）；          停車（停）；      

/ }0 K1 L! [4 F注意；                有情況；                  超車；     
1 ~+ K; q* e( A2 b% k) j
左（右）轉(zhuǎn)彎（拐）；   左（右）避讓；            單（兩）列（路）行進(jìn)；   




) F& n5 I5 s! t* m% ]; ^% C
8 d' O6 g2 {, s: Z3 }  t/ Q/ ^- o

光明使者

騎行隊(duì)員人人都要掌握。。。。。。看懂！沒事在家里比劃一下。{:4_270:}{:4_270:}

藍(lán)玫

{:4_271:}必須的{:4_271:}{:4_271:}{:4_271:}

單車戀人

好在家練練！

來自大自然

{:4_283:}細(xì)致

applefly

{:4_271:}{:4_271:}{:4_271:}{:4_271:}

九月豬

大家都知道才是好！

大理三寶

注意看手勢??！{:1_1:}